Que é Spearmint?

Unha planta euroasiática aromática, tamén chamada Mentha spicata, a menta ten racimos de pequenas flores violáceas e produce un aceite moi utilizado como saborizante. Do mesmo xeito que a menta, a menta verde tamén se naturalizou desde Europa e pódese atopar en campos húmidos e lugares de refugallo desde Nova Escocia a Utah e ao sur ata Florida. Cultívase facilmente e ten éxito na maioría dos solos e situacións sempre que o chan non estea demasiado seco. A menta verde ten efectos carminativos, antiespasmódicos, aromáticos e estimulantes. O aceite esencial de menta obtense mediante destilación a vapor de copas floridas da planta de menta e os beneficios para a saúde do aceite esencial de menta poden deberse ás súas propiedades como anti séptico, anti espasmódico, carminativo, cefálico, emenagogo, insecticida, restaurador e estimulante.