Medicamentos complementarios para a depresión leve e o síndrome premenstrual

Dado que moitos produtos "alternativos" ou complementarios considéranse como unha forma máis suave de medicina, a xente opta por usalos. O Instituto alemán de calidade e eficiencia na asistencia sanitaria analizou agora os estudos recentes sobre varios produtos e publicou os resultados xunto cunha guía para os consumidores. Por exemplo, a herba de San Xoán (hypericum) pode axudar a aliviar a depresión leve, pero non axuda coa depresión grave. Probablemente tampouco poida axudar cos síntomas da síndrome premenstrual (síndrome premenstrual). Non obstante, o calcio e a vitamina B6 (piridoxina) poden axudar a aliviar a síndrome premenstrual. Por outra banda, non se demostrou que o aceite de onagra axuda. Os resultados da investigación en conflito nos últimos anos causaron confusión e controversia sobre a herba de San Xoán, segundo o Instituto. Concluíu que isto se debe en parte a que os efectos varían dun produto a outro e o efecto depende, así como, da severidade da depresión.